Publié le : 07 août 20195 mins de lecture
Le garcinia cambogia est un arbre cultivé dans les forêts tropicales d’Asie. On utilise principalement le fruit pour élaborer un complément alimentaire. Il contient de nombreux actifs, dont le plus important est l’acide hydroxycitrique. Il agit de plusieurs façons pour aider à perdre du poids, car cet actif régule l’appétit et réduit l’excès de lipide dans le sang pour devenir un grand atout minceur.
Origine du garcinia cambogia
Les compléments alimentaires que l’on connait sous le nom scientifique de garcinia cambogia sont extraits de l’arbre garcinia. Il appartient à la famille des Clusiaceae que l’on trouve dans les régions tropicales d’Asie, notamment en Inde dans la région de Malabar. D’ailleurs, on le connait également sous le nom de tamarinier de Malabar. On utilise principalement le fruit de cet arbre pour ses vertus thérapeutiques. La médecine traditionnelle indienne exploite l’écorce du fruit pour en faire des remèdes contre les douleurs intestinales et les rhumatismes depuis des siècles. Néanmoins, on le reconnait surtout pour ses effets purgatifs, laxatifs, vermifuges et hydragogues. Le garcinia cambogia élimine alors les gras et les toxines dans l’organisme pour le purifier. Naturellement, vous perdez en même temps du poids. Mais, pour profiter pleinement des bienfaits de ce fruit, il vaut mieux utiliser du pure garcinia. En outre, les Indiens utilisent le garcinia cambogia dans leurs préparations culinaires en tant que condiment. Il sert d’exhausteur de goût, de conservateur d’aliment ou encore de texturant pour les sauces.
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Garcinia cambogia : posologie et contre-indication
Le pure garcinia cambogia ne peut être pris sans précaution. Il comporte un puissant actif qu’il faut doser en fonction des résultats recherchés. D’abord, achetez un produit composé d’au moins 50% d’acide hydroxycitrique pour bénéficier des vertus thérapeutiques du garcinia. Le garcinia comporte également plusieurs acides aminés, des xanthones et des benzophénones. Vous devez prendre entre 1 000 et 1 500 mg d’extrait de garcinia cambogia par jour. Consultez un professionnel de la santé pour adapter la posologie en fonction de vos objectifs personnels. Le complément alimentaire est à prendre avec un verre d’eau. Il est préférable de le prendre environ une demi-heure à une heure avant le repas. Le pure garcinia garantit une perte de poids progressive et efficace à long terme. Pour assurer ses fonctions, vous devez prendre le garcinia cambogia avec une alimentation équilibrée et saine. Attention toutefois, car ce complément alimentaire ne doit pas être pris par une femme enceinte ou allaitante. Si vous êtes diabétique, il faut également consulter un avis médical avant de démarrer un traitement à base de pure garcinia.
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Les différentes propriétés du garcinia cambogia
Le pure garcinia a d’abord des vertus minceurs. Grâce à l’acide hydroxycitrique, il régule l’appétit. C’est un excellent coupe-faim, car il libère de sérotonine. Ce complément alimentaire augmente alors la sensation de satiété grâce à cette hormone libérée et le message envoyé au cerveau. Puis, il a une activité hypolipidémique parce qu’il régule le taux de triglycérides et de cholestérol. Ce qui favorise nettement l’oxydation lipidique lorsque vous effectuez un exercice physique. C’est pourquoi il est toujours important de coupler la cure avec une bonne alimentation et une activité sportive. Ce complément alimentaire est alors efficace pour lutter contre l’obésité, un problème qui frappe les citoyens de la société moderne. Ce n’est pas tout, le surpoids est à l’origine de nombreuses maladies, notamment les problèmes cardiovasculaires et respiratoires. Le complément alimentaire garcinia cambogia permet alors de lutter contre ces maladies. Par ailleurs, le pure garcinia est fortement conseillé pour prévenir ou traiter les problèmes intestinaux. Il favorise le métabolisme, il améliore le transit intestinal, il atténue la constipation et il soigne les différents parasites intestinaux. Enfin, ce complément alimentaire est conseillé en traitement complémentaire contre les douleurs rhumatismales.